Taurus Musculação em São Sebastião

No centro da cidade a academia oferece condições de saúde para todas idades

Taurus Musculação em São Sebastião – Portanto a Taurus Musculação é uma academia de propriedade do sebastienense Rodrigo Augusto Santos. Conquanto inaugurada há quase 6 anos, no dia 12 de junho de 2017. Afinal, antes de ter a sua própria academia, o empresário da saúde trabalhou em grandes redes de academias, como a Cia Athletica durante aproximadamente 10 anos.

Ao mesmo tempo Rodrigo foi grande atleta e campeão na modalidade de powerlifting. Embora especializando-se na saúde e bem estar, se aperfeiçoou na construção de músculos, com um grande currículo na área da Educação Física.

Em contrapartida a localização da academia, privilegiada no centro da cidade. Em resumo próxima a rodoviária municipal. Uma vez que tem fácil acesso aos principais pontos de ônibus e zona comercial da cidade.

Por certo o centro de São Sebastião, tem um dos maiores polos petrolíferos do Brasil. Ao mesmo tempo também um comércio central onde as pessoas da Costa Sul, Ilhabela e Caraguatatuba, desenvolvem suas economias. Portanto a facilidade de chegada à academia Taurus é a cereja do bolo.

Com ambiente e equipe acolhedora, composta por experientes profissionais da área, com o propósito de a maioria dos alunos, sempre que possível, chegam antes do horário do seu treino, apenas para apreciar um delicioso cafezinho.

Alunos, atletas e pessoas com indicações médicas, sobretudo podem buscar profissionais e utilizar a academia para seus objetivos de treinos.

Equipamentos

Com equipamentos modernos, a equipe da Taurus Musculação, a princípio enfatizam que a prática da musculação se vale da força da gravidade para exercitar os músculos. Portanto as rotinas de musculação envolvem nutrição adequada, manipulação de peso, séries, repetições, andamento e pausas. Desse modo a combinação destes elementos causam resultados variados. Ao propósito em relação à melhoria da força, resistência e tamanho dos músculos.

O que é musculação?

A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, embora o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades. Surpreendentemente com variados e diferentes objetivos.

A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, inegavelmente diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garante mais disposição física.

Taurus Musculação

Apostando na musculação, você garante a diminuição do estresse, da ansiedade e ainda, a prática proporciona o cansaço físico. Antes de mais nada, esses três fatores, em conjunto com uma alimentação saudável, são capazes de favorecer a melhora das suas horas dormidas.

Treine na Taurus

A Taurus Musculação em parceria com o portal Litoral na Mídia. Desenvolverá informativos sobre a saúde. Trabalhando com o intuito em prol do bem estar. Dica de treinos, alimentação, suplementação, descanso e lazer para todas as pessoas de todas as idades.

**Venha treinar com a TAURUS Musculação**

A academia Taurus trabalha também com treinos avulsos ou Gympass, para quem está visitando a cidade. Acesse o Gympass e reserve os dias para seu o treino conosco.

A academia fica situada na Rua Cidade de Santos, 151, Centro, São Sebastião. Próxima a rodoviária municipal e principais pontos de ônibus do centro da cidade. Venha fazer um treino experimental, faça uma avaliação com a Taurus Academia.